Koronavirüs’e karşı doğru solunum egzersizi videosu

gurcan gur

Yayınlama Tarihi: 19.04.2020 22:47

— Son Güncelleme: 17.12.2022 20:41

Takip Et:

Paylaş:

Sağlık Bilimleri Üniversitesi doktorları, tüm dünyaya yayılan ve Türkiye’de de 75 kişinin hayatını kaybetmesine neden olan yeni tip Koronavirüs (Covid-19) salgını günlerinde önlem açısından evde kalan veya karantinada olan vatandaşlar için doğru solunum egzersizinin nasıl yapılması gerektiğini anlattı.

Solunum egzersizi ‘Büzük dudak solunumu, diyafram solunumu, derin nefes alma kontrollü öksürük egzersizi’ şeklinde 4 bölüme ayrılıyor.

Videoda solunum egzersizin 4 bölümü de detaylı şekilde anlatıldı.

Videonun sonunda Dr, Demet Ferahman, “Videoda görülen bu egzersizleri toplamda 10 dakika süreyle günde 4-5 kez tekrarlayabilirsiniz” dedi.

— Etiketler: koronavirüs

Kaynak:

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış.

Burada yer alan yatırım bilgi, yorum ve tavsiyeleri yatırım danışmanlığı kapsamında değildir. Yatırım danışmanlığı hizmeti, yetkili kuruluşlar tarafından kişilerin risk ve getiri tercihleri dikkate alınarak kişiye özel sunulmaktadır. Burada yer alan yorum ve tavsiyeler ise genel niteliktedir. Bu tavsiyeler mali durumunuz ile risk ve getiri tercihlerinize uygun olmayabilir. Bu nedenle, sadece burada yer alan bilgilere dayanılarak yatırım kararı verilmesi beklentilerinize uygun sonuçlar doğurmayabilir.